你所在的位置: 首页 > 正文

红薯根的功效与作用

2019-10-26 点击:1579

文章介绍

甘薯是我们日常饮食中常见的食物,它的味道甜、软、糯,每个人都深受其害。同时,经常吃红薯对身体也很有好处。除红薯外,红薯的根茎和叶子都可以食用,食用红薯根对身体也很有好处,可以作为药物使用,可以有效治疗腹泻或痔疮等疾病。

能抗癌

甘薯叶富含多酚,具有抗氧化功能。氧化损伤是许多慢性病的重要原因,如心血管疾病、癌症和衰老。因此,多酚的抗氧化功能可以预防这些慢性疾病。

氧化损伤是许多慢性病的重要原因,如心血管疾病、癌症和衰老。

促进乳汁分泌

红薯叶含有类黄酮和其他能促进乳汁分泌的物质。

提高视力

红薯叶富含维生素A,所以对提高视力有很好的效果。

改善更年期症状

红薯叶富含植物甾醇,可以达到与激素类似的调节人体功能的作用,从而改善更年期。

红薯叶不能和什么一起吃

青椒

红薯叶富含维生素A,具有抗氧化作用,能促进新陈代谢,抗衰老,消除皱纹。吃带有青椒的红薯叶会破坏维生素A。一般来说,大蒜和其他青椒会代替青椒加入到炒红薯叶中。

e世博体育 版权所有© www.shijian888.com 技术支持:e世博体育 | 网站地图